金沢の稀少伝統工芸である加賀象嵌のお話を中心に、その他趣味のお話もちょろちょろと…。


by pa-pen
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ダイエット日記?

ここに経過を書いていった方が順調に続きそうですので、色々ダイエットについても書いていこうかと思います。

しばらくダイエット日記っぽくなってしまうかもしれません…(苦笑)。

で、早速今日の昼ご飯。


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鶏とブロッコリーのトマト煮(昨日の晩ご飯の残り)、もやしとニラと椎茸の蒸し野菜ポン酢がけ、トマトとキュウリのサラダ。

リセットダイエットは調理に砂糖と油を使ってはいけません。
たったそれだけのことで痩せちゃうのが不思議です。

ちなみにコチラ↓の本を参考に調理しております。

リセットダイエット7日間レシピ―好きなだけ食べてOK! (主婦の友生活シリーズ) (主婦の友生活シリーズ)
篠塚 蘭美以 / / 主婦の友社
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Commented by happy-smile-frog at 2008-08-09 13:35
うわっ。
ダイエットしなきゃ!!
応援させていただきます。
カエル
Commented by pa-pen at 2008-08-09 17:23
☆happy-smile-frogさん

はじめまして…でしょうか?
(違っていたらごめんなさい。)

コメント有り難うございます。
そして、応援有り難うございます♪

応援が無駄にならないよう頑張りたいと思います☆
by pa-pen | 2008-08-09 13:34 | グルメ&料理 | Comments(2)