ダイエット日記?
2008年 08月 09日
ここに経過を書いていった方が順調に続きそうですので、色々ダイエットについても書いていこうかと思います。
しばらくダイエット日記っぽくなってしまうかもしれません…(苦笑)。
で、早速今日の昼ご飯。
鶏とブロッコリーのトマト煮(昨日の晩ご飯の残り)、もやしとニラと椎茸の蒸し野菜ポン酢がけ、トマトとキュウリのサラダ。
リセットダイエットは調理に砂糖と油を使ってはいけません。
たったそれだけのことで痩せちゃうのが不思議です。
ちなみにコチラ↓の本を参考に調理しております。
リセットダイエット7日間レシピ―好きなだけ食べてOK! (主婦の友生活シリーズ) (主婦の友生活シリーズ)
篠塚 蘭美以 / / 主婦の友社
しばらくダイエット日記っぽくなってしまうかもしれません…(苦笑)。
で、早速今日の昼ご飯。
鶏とブロッコリーのトマト煮(昨日の晩ご飯の残り)、もやしとニラと椎茸の蒸し野菜ポン酢がけ、トマトとキュウリのサラダ。
リセットダイエットは調理に砂糖と油を使ってはいけません。
たったそれだけのことで痩せちゃうのが不思議です。
ちなみにコチラ↓の本を参考に調理しております。
リセットダイエット7日間レシピ―好きなだけ食べてOK! (主婦の友生活シリーズ) (主婦の友生活シリーズ)
篠塚 蘭美以 / / 主婦の友社
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by
happy-smile-frog at 2008-08-09 13:35
うわっ。
ダイエットしなきゃ!!
応援させていただきます。
カエル
ダイエットしなきゃ!!
応援させていただきます。
カエル
0
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pa-pen at 2008-08-09 17:23
☆happy-smile-frogさん
はじめまして…でしょうか?
(違っていたらごめんなさい。)
コメント有り難うございます。
そして、応援有り難うございます♪
応援が無駄にならないよう頑張りたいと思います☆
はじめまして…でしょうか?
(違っていたらごめんなさい。)
コメント有り難うございます。
そして、応援有り難うございます♪
応援が無駄にならないよう頑張りたいと思います☆
by pa-pen
| 2008-08-09 13:34
| グルメ&料理
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Comments(2)